beauty - 美容
【2020年7月15日】ゲームでダイエット経過報告
ゲームでダイエット経過報告 3回目:2020年7月15日

ニンテンドースイッチのフィットネスゲーム、リングフィットアドベンチャー+フィットボクシングを使ったダイエット経過報告3回目。
- 身長
- 170.5cm
- 体重
- 65.0kg
- BMI
- 22.4
- 体脂肪率
- 17.8% / 標準
- 内臓脂肪レベル
- 9.5 / 標準
体脂肪率がぐぐっと減ってきていていい感じ・・・ではあるが、次は沖縄のホテル滞在を挟むので、お酒も飲むだろうし・・・太るんだろうなぁ。リバンウンドしないことを祈りたい。