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TOP ミヅキの40代からのダイエット! 【悲報】ミヅキのリバウンド。なんでそんなに重くなってんねん!ってあれ?俺も太ってる?(汗)
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【悲報】ミヅキのリバウンド。なんでそんなに重くなってんねん!ってあれ?俺も太ってる?(汗)

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最近なんだかむくみ気味?
 最近のミヅキはどうも身体のライン全体が一回り太くなったような、、、そんな印象を受ける。本人もよく「今日は顔が疲れてる」とか、「ちょっとむくんでるかな」とか言うことが多くなってきている。
 しかし、私から見るとミヅキはいつもそんなに変わらないし、もしかして、、、ただ単に太ってきてるんじゃないか?そう思うわけだ。そういや年末年始には豪華なビジネスクラスの旅行したし、ビーチリゾートでも3食付いてたし、最近のゴールデンウィークのマレーシア旅行もアルコールは一切無かったけど、しっかり3食フルボードだったし、、、。
 でも、本人は「アラフィフダイエット」とか張り切ってコーナー作ってるし、ちゃんと気をつけてるとは思うんだけど、、、って、そういやミヅキのアラフィフダイエットって、最近更新全然無いよな。。。そう思っていた今日このごろ。そして某日、私が食事を作っていると、ミヅキが引きつった笑いを浮かべながら、私のもとにやって来た。
ミヅキ:「悲報。。。。ハハハ」
モリオ:「は?どうしたん?」
ミヅキ:「なんか体重計乗ったらね。。。」
モリオ:「。。。まさか。。。」
ミヅキ:「。。。そう、悲報・リバウンドのお知らせ。」
モリオ:「まさか55kgとか行ってるとか?」
ミヅキ:「いや、、、そこまでは無いんだけど。。。」
モリオ:「、、、ちょっと、もう一回体重計乗ってみ?」
 
 
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体重計に乗せてみる
 しぶしぶ体重計に乗るミヅキ。メモリが50kgをゆうに越えたところで上下しながら、数秒すると「ピピッ」と音が鳴り計量完了。
モリオ:「55kgまでは無いとか言うてるけど、ほとんど55kgやんかw アラフィフダイエットやってたんちゃうん?w」
ミヅキ:「そのつもりやったんやけど、ほら、旅行で3食しっかり食べたりしたやん?」
モリオ:「、、、これ、もしかして俺のほうが軽いんちゃうか?w」
ミヅキ:「それはないやろ。モリオも乗ってみて?」
モリオ:「よし、ゴールデンウィークのレダン島でも毎日シュノーケルで潜ってエクササイズとかしてるからな。俺は。かなりスリムになってんちゃうか?」
 
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あれ、、、太ってる。。。
 そうして体重計に意気揚々と乗る私。私は30代の頃は、何もしなくても体重が60kgを超えることは無かったぐらい太りにくい体質。最近は体重なんて測ってなかったけど、それでも60kgは無いはず、、、と、思いきや。。。
モリオ:「あれ、、、、なんで63kg超えてんねん・・・。」
ミヅキ:「ほら、私より重いやん。」
モリオ:「ほら、ちゃうわw 、、、オレと比べてどうすんねんwでもこれ、、、アカンな。。。」
 さすがに40歳を超えてくると身体の新陳代謝も悪くなり、脂肪が身体に蓄積されやすくなっている、、、ということか(汗)。これはいかん。ミヅキの三日坊主のアラフィフダイエットを咎める前に、私自身、アラフォーダイエットをしなくてはいかん事になっているとは。ヤバいな。
ミヅキ:「モリオが作る料理、美味しいけど、絶対カロリー高いし太るんよ。」
モリオ:「、、、そうやけど、痩せやすい辛い料理嫌いやん。ミヅキ。」
ミヅキ:「そうやけど、、、でも、辛くても頑張って食べるし、もうちょっとヘルシーな食事せんとあかんかもね。私ら。。。」
モリオ:「あと、これは食事改善だけじゃどうにもならんとこまで来てる気がするな。。。なんか痩せるエクササイズを習慣付けんと元には戻らんな。。。でも、何したらええんやろ。。。」
 夫婦二人。だんだんと歳を重ねていくうちに、新陳代謝も悪くなり、たるんだ醜い体つきになってきているのは否めない。ミヅキのリバウンドを笑ってたら、まさか自分もしっかり同じだけ太ってしまっているとは。私がここから体重を60kg以下に戻すのには約3.5kg。ミヅキも3.5kg痩せれば51kg台か。。ミヅキはもうちょい痩せたほうがいいかもしれんがwとにかく、この3.5kgをどうにかして絞ることを考えなくては。モリオとミヅキのデブデブ旅行記とかやりたくないし。。。ちょっと真剣に考える(汗)。
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